A resistência às vezes é tão intensa que te impede de observar o que necessita ser feito para que conquiste o que de fato quer.
Assim solicita um apoio para constatar que foi feito de tudo para resolver. E se aprofundar a reflexão, notará que o “problema” já foi solucionado.
Na sua construção mental a história já tem começo, meio e fim…
Se você acredita que já fez de tudo e nada mudou. Se questione: “Estou realmente disposto a fazer alguma coisa para a melhorar e resolver essa situação?”
Não estou dizendo que tenha perfil para alimentar a dor e o sofrimento. Só espero que reflita sinceramente se o que diz que quer é o que realmente deseja. Com essa resposta possivelmente esteja mais receptivo e consciente para seguir para solução ou não do problema.
Independente do cenário, terá decidido e poderá ser capaz de lidar ou aprender a encarrar isso.
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta.
