Somos totalmente responsáveis por nossas alegrias e tristezas. Essa percepção proporciona compromisso e liberdade.
Como seria se tivesse consciente do seu poder de escolha?
Não somente escolher a roupa, comida e atividades. Escolher quais padrões, reações são importantes e devem ser mantidas. E quais podem simplesmente permitir que fluam e sigam seu curso.
“”Domínio não significa que você vai chegar a um ponto onde nada dá errado; significa que você vai sim chegar a um ponto onde pode resistir e transformar aquilo que está errado.” ( Marianne Williamson)
O que muda é a sua forma de interpretar o que vê, sente e manifesta.
Não espere que tudo fora de você mude e melhore para seguir acreditando que é capaz de ser feliz “Hoje”.
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta.
