“O desenvolvimento só é possível quando você assume o risco de não pertencer mais a alguma coisa.
[…] Dizer sim a algo novo não é tão dificil. Mas em cada sim existem muitos nãos. Quando você diz sim a algo novo, está dizendo ‘não’ e ‘nunca mais’ a que coisas? O problema de se dar novos passos, muitas vezes, não é dizer sim a algo novo, mas encarar as consequências dos muitos ‘nãos’ e ter a coragem de expressá-los.” (STAM; SCHEUDER, 2018)Talvez um dos maiores desafios no processo de transformação seja abrir mão do que passou e seguir.
Você possui facilidade para liberar o velho?
Às vezes o não que você está com dificuldade de dizer está cuidando de algo que ainda é importante para você. E abrir mão da estratégia, da atitude, da ideia, ainda causa dor.
Reflita: A que estou dizendo SIM, quando não consigo dizer NÃO? E com as respostas, sinta se essa consciência será o suficiente para começar a executar a mudança que deseja.
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta.
