Não sinta que fracassou porque ainda não consegue enfrentar seu medo…
Não julgue que é fraqueza ou covardia…
Também te digo que buscar a ausência do medo te coloca na direção da negação da função que essa emoção proporciona. Aceitar essa experiência te aproxima do autoconhecimento, e com consciência poderá fazer uma escolha.
Nos acostumamos a caminhar escutando somente o medo. Nos adaptamos a desconfiar da nossa capacidade de escolher o melhor. Nós nos condicionamos e acreditamos que não dá para ser diferente… Como disse Clarisse Lispector: “E porque eu quero temo. Muitas vezes foi o medo que me tomou pela mão e me levou.”
O medo também pode está te mostrando o que te fato valoriza… não espere parar te ter medo para buscar o que quer…
Olhe para o medo, escute o que ele quer te contar. Questione a história. Perceba o quanto ele limita sua visão por acreditar que fugir e se esconder te mantém protegida e segura, SEMPRE. E amorosamente sinta quem em você sente esse medo. Quando tudo isso for possível, inicie seu processo de mudança. No seu ritmo, do seu jeito, como for viável e com os recursos que agora dispõe.
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta.
