Sabe aquela lista infindável do tenho que…?
Ela está viva em sua mente, consciente ou inconscientemente ela tenta te orientar. Quem você tem que ser, no fundo é o que esperam de você… É o que você acredita que precisa ser para ser aceita… É o que você escolhe baseado no outro para pertencer.
Faça essa lista e observe essa dinâmica acontecendo. Observe as condições que se impõe para ter valor. Reconheça o preço que paga para atender o desejo do outro em detrimento do seu.
Esse é um bom caminho para começar acessar a sua verdadeira essência…
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta.
