Quando algo acontece na sua vida, você aceita e começa a receber tudo que se apresenta mesmo sem ter total compreensão do que está acontecendo?
Você reage e mantém a resistência até que tudo volte para o lugar?
Você nega o que se apresenta e faz de conta que nada está acontecendo se desconectando de qualquer lição que o episódio pode te oferecer?
Você consegue simplesmente se observar sem rotular nada como bom ou ruim?
Essas são algumas opções para as inúmeras possibilidades que você pode reagir quando acessa o novo.
Não existe certo e errado. O importante é ter consciência da atitude que naquele momento escolheu ter.
E quando ficar difícil, e não souber o que fazer. Não faça nada. Isso mesmo!
Espere tempo suficiente para aquietar a mente e ter condições de se ouvir com mais clareza.
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta.
