Esses dias ouvi: ” É impressionante como tudo aquilo que eu não queria eu vivi.”
Sei que é difícil constatar essa realidade. E que muitas vezes o desejo é continuar fugindo, se escondendo, evitando, culpando e reagindo. Só que se agir assim, a afirmação de dor será mantida e permanecerá até que escolha diferente. Até que encare o que se apresenta, sinta o que for necessário para obter clareza e desenvolva uma postura interna que seja coerente com aquilo que faça sua vida fluir.
Esse processo exige muita coragem. Seguir o que seu coração está pedindo e ultrapassar um momento de dor, solidão e vazio é necessário.
Sair das dores, traumas e medos que sua “criança interior” aprendeu a carregar. E crescer consciente que existe um adulto que poderá orientar, defender, cuidar e guiar essa menina/o por toda a vida, é fundamental.
Pensamentos irão sim retornar e te fazer duvidar da solução obtida. Crenças serão ativadas solicitando sua atenção para manisfestar comportamentos aprendidos e que durante muito tempo serviram de companhia, apoio e proteção. Sentimentos pedirão que você interprete a realidade focada somente nas reações que eles manifestam.
Talvez o mesmo cenário ainda insista em aparecer.
Talvez você ainda recorra a culpa.
Talvez as pessoas não aprovem suas mudanças.
Talvez surja um desejo ardente de retornar para o ponto inicial. Esquecer o que descobriu e sobreviver com o que se apresenta.
Talvez… Muita coisa surja!
Enfim… Independente do cenário e da situação, a decisão é sempre sua. SEMPRE! SEMPRE! SEMPRE!
Escolha aquilo que é coerente com sua verdade atual e siga. Tenha paciência para lidar com as novidades do caminho. E siga… Escolha seguir…
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta.
