Adoro conversar com minha avó, ela me acolhe, orienta, e me escuta. Na nossa última conversa perguntei que conselho ela daria para alguém baseado na experiência de tudo que viveu. E assim ela me disse: “Você precisa descobrir qual sentido quer dar para sua vida. Cada um escolhe um. Nenhum é melhor que o outro. Mas cada um tem o seu.
Concluiu dizendo: “Não tente entender a vida. Ela muda o tempo todo. E quem tenta entender esquece de viver.”
Fez sentido para mim. Inspirado no meu diálogo com vovó, reflita: Você tem alguém que consegue conversar abertamente e se sentir aceito, acolhido?
Você escuta seus conselhos? Sim, nós podemos acessar a “voz interior” que favorece uma percepção mais consciente para a autodireção. Ela te mostra o que de fato quer e o que é melhor para você nesse exato momento.
Preste atenção nos próximos dias, e identifique como você se escuta, como escuta os outros e como se sente ao ser escutada.
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta.
