“Se estiver se sentindo preso em sua vida e quiser seguir em frente, comece examinando quais costumavam ser suas motivações. Olhe com atenção – eu descobri que minhas verdadeiras intenções muitas vezes estão escondidas na sombra. Pergunte a si mesmo: Minhas intenções geraram as experiências que estou tendo agora? E se eu mudar essas intenções, como isso vai alterar as consequências? Quando fizer escolhas que respeitem sua identidade, você receberá exatamente o que a vida planejou para você: a chance de desenvolver seu potencial ao máximo.” (Winfrey, Oprah. 2014, p. 103)
No processo de autotransformação e autoconhecimento assumir que tudo aquilo que obtemos como resultado é movido de um pensamento, intenção, padrão, crença ou seja, que parte de nós, é bem complexo.
Inspirada nesse texto da Oprah, reflita quais são as intenções que estão por trás das suas escolhas e decisões. Muitas vezes o desejo de agradar motiva um excesso de “SIM”, para o outro. E se é assim, o que essa necessidade de agradar está escondendo? De que padrão ou dor ela cuidando? Como seria se você ouvisse a sua verdade e fizesse uma escolha consciente partindo desse “lugar”?
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta.
