Pense em seus pais e fale: “Eles estavam fazendo o melhor que podiam com a compreensão, consciência e conhecimento que tinham. Eu os liberto.” (Louise L. Hay)
Você consegue repetir isso com leveza?
Somente a adulta em você, que está consciente da humanidade dos seus pais e reconhece que agora o que falta cabe a você alcançar e conquistar, dirá essa frase sentindo leveza.
Somente a adulta em você dirá essa frase sem julgar, condenar ou com a ânsia de mudar o passado.
Mas, para que sua adulta consciente e capaz de seguir para própria vida surja, a criança interior ferida precisa ter sido vista, acolhida, amada.
Se ao dizer essa frase você sente peso, raiva ou resistência. Olhe para sua menina ou menino e escute o que ele tem para te contar.
Poliana Mota.
Psicóloga, psicoterapeuta Humanista
e Consteladora Familiar Sistêmica.
