“Infelizmente, é verdade que somos ensinados desde cedo a acreditar mais nos pareceres dos outros a nosso respeito do que nos nossos. Pais, irmãos, amigos e professores são mais respeitados do que nós somos. Somos convencidos de que, se qualquer pessoa desse grupo expressar um desagrado em relação a nós, devemos respeitar o ponto de vista dele ou dela. Esse mergulho nos falsos ensinamentos do ego gradualmente corrói nosso sentido de valor, induzindo-nos a duvidar de nossa Divindade.” (Dr. Wayne W. Dyer)
Será que você ainda espera que o outro valide e reconheça o que pensa e sente, para acreditar que tem importância?
Será que só consegue ver algo positivo em você quando o outro aponta e aprova?
Será que o outro diz sobre você, sempre é interpretado como uma verdade absoluta?
Sugiro que comece a questionar se “você é somente aquilo que os outros pensam ao seu respeito.”
Imagine que sua criança ouviu muita coisa sobre o que ela fazia, recebeu muitos rótulos, foi absorvendo muitas projeções dos adultos que viam nela características que negavam e julgavam ruins.
Agora você quando se vê, só reforça essa imagem distorcida. Não questiona o que realmente acredita sobre si mesma. O que sente e o que pensa sobre suas histórias e experiências.
Sua criança não conseguia questionar, se posicionar, se defender. Agora sua adulta com informação e consciência, pode fazer isso. Comece investigando a forma como se vê. A forma como aprendeu a se ver. E se permita duvidar de cada crença negativa e de rótulo limitante.
Poliana Mota.
Psicóloga, psicoterapeuta Humanista.
