“Pare de abandonar a si mesmo, suas necessidades, seus desejos, sentimentos, sua vida e tudo que o abrange. Comprometa-se a estar sempre presente para você mesmo. Podemos confiar em nós mesmos. Podemos enfrentar e lidar com os acontecimentos, problemas e sentimentos que a vida coloca em nosso caminho. Podemos confiar em nossos sentimentos e em nossos julgamentos. Podemos resolver nossos problemas. Também podemos aprender a conviver com nossos problemas não resolvidos. Devemos confiar na pessoa de quem estamos aprendendo a depender – nós mesmos.” ( Melody Beattie)
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Você consegue se abrir para essa possibilidade?
Você já está escutando e cuidando das necessidades que seu ser demanda?
Como é perceber que pode contar com você mesma para sonhar seus sonhos e resolver seus problemas?
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta.
