Quando uma situação conflituosa se apresenta, você olha para a sua força ou reforça a sua dor?
Com a constelação familiar eu aprendi muita coisa, uma delas é colocar em prática essa desafio diário, de olhar para o passado e decidir ver força ao invés de dor. O objetivo não é negar histórias, e maquiar os eventos difíceis. É reconhecer que apesar de tudo, estou aqui e para isso todos, absolutamente todos, foram fortes. Aceitar esse fato produz efeitos que não sei descrever completamente porque ainda estou no processo de experiência e prática.
Você quer experimentar? Normalmente não notamos que quando um problema se apresenta estratégias de fuga surgem em seguida. E se você começar a fazer diferente, e acessar aos poucos os recursos que dispõe e que seu sistema familiar nutre, para enfrentar e passar por esse desafio?
Olhe bem profundamente para você e aceite a sugestão da Clarissa Pinkola, se questione: “O que eu preciso reunir para poder fazer isso?”
Poliana Mota.
Psicóloga e psicoterapeuta
